Příprava:

• Balóny různých velikostí – overball, klasický RHB balón (velikost dle potřeby konkrétní dívky), RHB balón s „oušky“ (některé dívky se zvládnou přidržet, případně s dopomocí).
• Trampolína (venku i uvnitř), kuličkový bazén, velký pytel naplněný pohankou nebo polystyrenovými kuličkami (tzv. hruška), vodní lůžko.
• RHB pomůcky, které slouží k nácviku rovnováhy a posilování tzv. hlubokých svalů (bosu, různě velké půlkruhové masážní nebo hladké čočky).
• Houpací síť, houpací lavička, křeslo.
• Polohovací pomůcky, které dívce umožní zaujmout pohodlnou polohu (polštáře, polohovací válce). Nezapomeneme na pocit tepla (přikrývka).
• Pobyt na nestabilní ploše může být pro dívku náročný (zhoršená stabilita a koordinace), proto jí poskytneme dostatek času, trpělivosti a podpory. Snažíme se o vzájemné vyladění, necháváme ji velmi pozvolna zvykat na nové prostředí a v případě nespokojenosti, evidentního nepohodlí a nejistoty činnost ukončíme.

 Zaměření aktivity:

• Relaxace a uvolnění svalového napětí, přerušení stereotypních pohybů.

• Vestibulární stimulace, vnímání pohybu v prostoru, uvědomování si sebe sama v prostoru.

• Posilování vzájemného vztahu, vyladění a důvěry.

• Posilování hlubokého stabilizačního systému, posilování, uvolňování a protahování méně používaných svalových skupin.

 Popis aktivity:

• Dívka může (dle doporučení ergoterapeuta či fyzioterapeuta) provádět na RHB balónu nebo overballu různé typy cviků, příjemné a užitečné je i jen tak sedět a pohupovat se (dívka sama nebo s určitou mírou naší dopomoci). Vždy dbáme na oporu a bezpečnost.
• U ležících dívek můžeme mírně nafouklý overball využít k polohování a podkládání (pod lopatky v polosedě, pod křížovou oblast a pánev vleže).
• U chodících dívek zapojíme např. bosu nebo „čočky“, inspirace viz hmatový chodník.
• Příjemný může být čas strávený v houpací síti, na houpací lavičce, vleže na trampolíně. Pohyb a pohupování by však mělo být velmi přiměřené, jemné a mírné.
• V kuličkovém bazénku si může dívka aktivně hrát a pohybovat se nebo jen tak ležet, odpočívat a užívat si barvy a hmotu kolem sebe.
• Velmi oblíbený je pobyt v kuličkovém pytli, který dívku zahřeje a obklopí. Pokud ji vhodně napolohujeme a přikryjeme, může být i místem pro odpočinek nebo spánek.